
Conseils
Le placenta Accreta est une épreuve difficile, pour la future maman bien sûr, mais aussi pour son entourage proche. Nous avons rassemblé ici quelques conseils qui nous espérons vous aideront à traverser cette période éprouvante.
Avant l'accouchement
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Choisir un centre spécialisé : Adressez-vous à un centre expérimenté (centre de référence) dans la prise en charge du placenta accreta, y compris pour le diagnostic. Cette pathologie rare nécessite l’expertise d’une équipe spécialisée. Il s'agira d'une maternité de type 3. Demandez nous!
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Consulter en cas de doute : Si vous avez un antécédent de césarienne et un placenta décrit comme « praevia », « bas inséré » ou « antérieur », demandez une échographie dans un centre qualifié. L’examen recherchera des signes spécifiques tels que des lacunes placentaires, la disparition du liseret ou une vascularisation anormale (Doppler).
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Limiter le stress : Évitez les recherches anxiogènes sur Internet. Posez vos questions à votre équipe médicale ou à une association dédiée.
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Rester vigilante : En cas de saignements ou de contractions, consultez immédiatement. Une intervention planifiée est préférable à une urgence. Limitez l’effort physique, les trajets prolongés en voiture et suivez les traitements prescrits.
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Préparer la césarienne : Préparez votre sac d’hospitalisation dès la 33ᵉ semaine et aménagez votre maison pour le retour. Liste utile : coussin, gourde, ventilateur portable, photos, crème, stick à lèvres, et distractions.
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Soutien psychologique : Préparez-vous mentalement en échangeant avec votre médecin ou un psychologue spécialisé. N’hésitez pas à demander un accompagnement pour mieux comprendre l’opération.
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Prendre soin des aînés : Expliquez la situation simplement à vos enfants et demandez des conseils à un psychologue pour adapter vos mots à leur âge. Les enfants meme tout petits absorbent votre stress, d'autant plus qu'ils ne comprennent pas toute la situation. Essayez de tout expliquer avec des mots adaptés.
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Soutien des proches : Encouragez votre entourage à se renseigner sur le placenta accreta et à vous offrir un soutien matériel (garde des ainés, cuisine, ménage) et moral indispensable durant cette période.
Après l'accouchement
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Récupération physique : Signalez toute douleur à l’équipe médicale pour une prise en charge adaptée. Préférez des vêtements confortables (robes, culottes taille haute sans couture). Des marques comme Wounded Women proposent des modèles spécifiques pour les césariennes.
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Allaitement : Demandez de l’aide à l’équipe médicale, surtout si l’allaitement est compliqué par l’éloignement, la fatigue ou les douleurs. Consultez le site de la Leche League pour des conseils, et utilisez des crèmes comme Melicare pour prévenir les crevasses.
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Surveillance post-opératoire : Avant de quitter la maternité, informez-vous sur les signes de complications, les points à surveiller et les démarches à suivre en cas de problème (numero à appeler, ou se rendre en urgence).
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Rééducation et cicatrices : Planifiez des séances de rééducation périnéale et abdominale (adaptées aux cicatrices verticales si cela etre votre cas!) si elles ne vous ont pas été prescrites. Pour atténuer les cicatrices, massez-les avec de la crème (Ialuset , Cicafalte) ou envisagez des techniques comme la thérapie TCAR, le laser ou la chirurgie esthétique.
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Soutien psychologique : En cas de stress post-traumatique, contactez une unité psychologique ou psychosomatique. Des thérapies comme l’EMDR peuvent être efficaces. Vous pouvez aussi échanger avec d’autres femmes ayant vécu un placenta accreta pour partager votre expérience.
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Impact sur le bébé : Rassurez votre bébé en racontant son histoire avec des mots simples et calmes. Pratiquez le peau à peau régulièrement pour offrir chaleur et réconfort, même plusieurs semaines après l’accouchement. Ecrire l'histoire de sa naissance peut etre une solution apaisante pour vous et votre bébé.